１年前の屋根転落事故から。

約1年経過しました。

屋根の雪下ろしで、屋根から落っこちて、両足踵の粉砕骨折と右膝さらの骨折。

１年たった今は、リハビリと痛みとの長期戦の様相です。

６割は元に戻ったでしょうか?、歩くと相変らず両足首周辺が痛む。

足首の関節がスムーズに曲がらないので、足の甲も真っ直ぐにしにくい。

延ばしたくても、骨がつかえているかのようで曲がらない。

アキレス腱周辺やくるぶしの関節周辺が微痛がある。リハビリや運動をした後は、湿布で、痛みを和らげる。これが何とも嬉しい！
それでも急ぎ足、ジャンプの真似程度のことはできた。足の底も厚みが出てきたように感じられる。

リハビリと称し、スキーを再開したが、その痛みは、何にたとえようか、って感じ。
最近になり、鍼灸院にて先生に痛みを訴えると、まだかかとの再生が進んでいるところでもあり、特に毛細血管の再生ができていないから、冷えたり、使い「写真は、入院当時の私の足」　　　　　　　　すぎた場合など痛むことがあるそうだ。

本当にケガしたことを忘れたように治るまで2,3年はかかるよ、と言われた。

良く足首をぐるぐる回すように、と言われたのでやってみるが、痛い。

お風呂に入って、良く温めながら少しづつ。
痛みの元は関節か筋肉か?。足首に負担がかかってしまうようで、つま先の動きが鈍い。

今は現在は、こんなに頑張っています。

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